刮痧减肥的方法与步骤

大腿:清热利尿——双侧丰隆。  止咳化痰—双侧三阴交。

肥厚的一部分:直接刮拭痴肥的后生可畏对,应使按压力传导到皮下协会,促其悲伤运动,有助于巩固推陈出新,驱除局地的水分和脂肪,到达减重目的。

  大肠经——双侧曲池。

塑体拔罐力度要相宜,每一日刮1至2次。若按力大、刮拭时间长,必得涂走罐光滑油保护皮肤。

主意与步骤:

上肢:肺经——双侧孔最至列缺。

胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元。

身体痴肥的原故,其一是胃口好、食量大、摄取佳,而运动量小;其二是脾气虚,运化成效弱化,导致运化水湿效率低下,能量代谢发生障碍,湿聚而成痰,湿和痰(即指多余的水分与脂肪)不断积蓄,则变成形体痴肥。脾阳虚者持行百里者半九十减肥刮痧,能够堤防和医疗肥壮症。坚威武不能屈对丰腴的一些进展走罐,对各个缘由的部分痴肥均有减肥效果。

脊背:抗疲劳——双侧肺俞、脾俞、肾俞。

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